12. August 2020
Meine Kollegin Violeta Labella wollte von mir wissen, was genau eigentlich eine Sexologin macht. Welches sind die drei häufigsten Anliegen, mit denen Frauen zu mir kommen? Mit welchen Methoden arbeite ich? Warum macht es vielen […]
28. Mai 2020
Die Autorin der 5. Splitterfasern beschreibt ambivalente Erfahrungen zwischen Freiheit, intensiven Erlebnissen und dem Wunsch nach Bindung.
1. April 2020
https://www.seelenberuehrung-heilung.de/hfs_60-splitterfasern/ Zuzanna Lindenzweig hat mich für ihr Podcast zu dem Splitterfasern-Blog befragt. In dem Interview spreche ich auch über den Stellenwert der sexuellen Biografie in meiner Einzelarbeit.
17. März 2020
Ein Kollege hat mich für sein Blog interviewt. Es ging um Vorurteile, angelernte Muster und darum, was (heterosexuelle) Frauen sich von Männern wünschen.
28. Februar 2020
Ich bin seit 2 Jahren getrennt. Die zwei Jahre davor waren bereits schwierig und ich habe viel versucht, die Beziehung noch zu retten, so dass die Trennung für mich keine Katastrophe, sondern befreiend ist. Mein Alltag ist geprägt von der Verantwortung für meine zwei Kinder, 13 und 4 Jahre, in Kombi mit einem herausfordernden Beruf, der super spannend ist, aber auch fordert und harte Arbeitszeiten mit sich bringt.
18. Februar 2020
Lange habe ich überlegt, wie ich anfange zu schreibe, ab welchen Zeitraum und was ist mir selber überhaupt wichtig ist aufzuschreiben und lesbar zu machen.
Bis zu meinem 15 Lebensjahr habe ich massive sexuelle, körperliche und psychische Gewalt in allen Facetten erlebt. Meine eigene Sexualität war mir völlig fremd. Ich hatte keine Ahnung wie was in mir funktioniert, warum mein Körper auf sexuelle Übergriffe reagiert hatte, obwohl ich es nicht wollte. Ich hatte Angst, dass es mir doch gefallen hat/ hatte.
3. Februar 2020
Ich wuchs in einem weltoffenen, jedoch eher von einem negativem Körperbild geprägten Zuhause auf. Sexualität wurde offen besprochen, im Bücherregal stand Amendts „Sexfront“ und wir besassen zwei wunderbare grossformatige Aufklärungs-Bildbände „Zeig mal!“. Über Sex wusste ich faktisch früh eine Menge, von Liebe und Intimität hatte ich eine Ahnung und eine große Sehnsucht danach.
2. Februar 2020
Mein Vater hat meine Mutter vergöttert, aber seine Körperlichkeit ihr gegenüber beschränkte sich auf vorsichtige Küsse auf die Wange, ein über die Wange streicheln, eine zärtliche Umarmung. Das Wort 'ehrfurchtsvoll' beschreibt es sehr gut, es war so, als hätte er ein kleines Vögelchen in der Hand und wolle ihm nicht weh tun. Er benahm sich sehr wie ein liebendes Kind seiner Mutter gegenüber.
9. Dezember 2019
Zum Abschluss des Formates Krohn und Kraus — Lust auf Austausch, das über ein halbes Jahr ging, sprechen Christoph Kraus und ich über unsere jeweiligen beruflichen und privaten Visionen, darüber, wo wir in fünf Jahren […]
11. November 2019
Achtsamkeit ist gerade in aller Munde, aber hat das auch etwas mit Sexualität zu tun? Und wenn ja, was ist “achtsame Sexualität”? Ist dann nur noch langweiliger Blümchensex erlaubt? Christoph findest du hier:www.achtsam-lieben.de/
7. Oktober 2019
Christoph und ich haben diesmal darüber gesprochen, wie wichtig Kommunikation und Konsens für eine erfüllende Sexualität sind. Ein großer Gewinn war für uns beide die Fortbildung bei Betty Martin zum Wheel of Consent, die wir […]
30. September 2019
Christoph Kraus und ich haben diesmal über das Begehren gesprochen. Was bedeutet es überhaupt, jemanden zu begehren? Was steckt dahinter, wenn wir Lust auf Sex haben? Und ist weibliche Begehren anders als das männliche? Was […]
9. September 2019
Christoph und ich sind beide Eltern und in diesem Video sprechen wir darüber, was Eltern tun können, damit die eigenen Kinder zu einem natürlichen, gesunden Umgang mit Sexualität finden. Wir erzählen bei dieser Gelegenheit auch, […]
2. September 2019
Diesmal beantworten wir die Frage, wie wichtig Sexualität überhaupt ist. Das ist ein sehr umfangreiches Thema und wir haben uns entschieden, es sehr persönlich zu beantworten. Da Christoph seit 35 Jahren verheiratet und Hanna seit […]
23. Juli 2019
Diesmal ging es um unsere Einstellung zu unserem Körper. Beurteilen Männer ihren Körper auch so gnadenlos wie Frauen? Reden Männer untereinander über körperliche Problemzonen? Welche Themen begegnen uns da in der Praxis bei Männern und […]
8. Juli 2019
Christoph Kraus und ich sprechen über Monogamie und sind uns einig, dass wir froh sind, dass es inzwischen viele Modelle gibt, wie Menschen Lust und Liebe leben können. Christoph findest du hier:https://www.achtsam-lieben.de/
5. Juli 2019
Da uns vielfach rückgemeldet wurde, es sei so schön zu hören und zu sehen, wie wir uns über Liebe, Sexualität und unsere Arbeit austauschen, beginnen wir ab Montag mit einem neuen Format, das wir in […]