Kategorie: ehrlichgesagt

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Eiszeit

Vor Jahren war ich wegen Depres­sio­nen und Burnout in ein­er psy­cho­so­ma­tis­chen Klinik. Dort begann ich, meine Eiszeit zu ver­ste­hen.

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Mitten ins Herz

Diese Stadt ist zu klein für mich und ihn!“, denke ich, als wir an der Alster vor­beikom­men. Es ist Fre­ita­gnach­mit­tag, neben mir sitzt meine Fre­undin und knetet nervös ihre Hände, weil sie gle­ich ihren ersten

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Wer bin ich? Nach der Ausbildung ist vor der Ausbildung.

Diesen Text habe ich vor vier Jahren geschrieben. Er han­delt vom Abschluss mein­er Tantra­­mas­sage-Aus­­bil­­dung und dem unbe­que­men Gefühl, wieder ganz am Anfang zu ste­hen. Er bildet den let­zten Teil der Serie über meine Erfahrun­gen und

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Das Popo-Seminar oder wofür Beckenboden-Massage gut ist

Ich fange ger­ade eine neue Aus­bil­dung an, Somat­ic Expe­ri­enc­ing, ein kör­per­or­i­en­tiert­er Ansatz zur Lösung von trau­ma­tis­chem Stress. Ganz oft geht es darum, wo im Kör­p­er wir etwas spüren und ich spüre ganz oft etwas im

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Ausbildungsseminar in Yoni- und Lingammassage

Diesen Text habe ich vor vier Jahren geschrieben, als ich vom zweit­en Mod­ul mein­er Tantra­­mas­sage-Aus­­bil­­dung bei Tantra­Con­nec­tion zurück­kam, der Yoni- und Lingam­mas­sage. Ich veröf­fentliche ihn hier, weil ich dir Mut machen möchte. Mut zur Verän­derung:   Eine

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Abenteuer Tantramassage-Ausbildung

Diesen Text habe ich vor vier Jahren geschrieben, als ich von der Som­merCel­e­bra­tion zurück kam, dem ersten Mod­ul mein­er Tantra­­mas­sage-Aus­­bil­­dung bei Tantra­Con­nec­tion. Er ist sehr per­sön­lich. Es kostet mich Mut, ihn zu veröf­fentlichen, aber ich

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Frau, die den Kopf mit geschlossenen Augen in der Armbeuge hat
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Ist Fragen fad und Zögern zickig?

Kaum etwas ist so ero­tisch für mich, wie (in der richti­gen Sit­u­a­tion) gefragt zu wer­den: „Darf ich dich küssen?“ Und mir dann einen Moment Zeit zu nehmen für die Antwort. Nicht aus einem Spiel­trieb her­aus,

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Für meine Sexualität sind die Wechseljahre ein Segen!

Wie bitte? Ja, du hast richtig gele­sen. Für mich ist diese Zeit wie eine ganz per­sön­liche sex­uelle Rev­o­lu­tion. Ich füh­le mich kom­pe­tent, selb­st­sich­er und gelassen — endlich! Es fing damit an, dass ich mit Anfang 40 die

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Zeit für Veränderung

Dieser Name begleit­et mich seit gut fünf Jahren. Er kam mir in ein­er Phase meines Lebens in den Sinn, als ich mich in ein­er tiefen Krise befand. Wie tief, das ahnte ich damals noch gar

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ALT="Lust"
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Eine Lanze für die Lust

In mein­er sex­u­alther­a­peutis­chen Aus­bil­dung in Berlin sitzen vor allem Frauen. Die meis­ten von ihnen sind Psy­chologin­nen, Frauenärztin­nen, Phys­io­ther­a­peutin­nen und Sozialar­bei­t­erin­nen. Ich habe auch mal irgend­wann studiert, der beru­fliche Hin­ter­grund, vor dem ich diese Fort­bil­dung mache,

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ALT="Yoni"
ehrlichgesagt

Wie meine Yoni meine Freundin wurde

Tantra bedeutet „Ver­bun­den­sein“, mit sich sel­ber, mit dem eige­nen Kör­p­er, mit einem anderen Men­schen. Aber für mich war Sex­u­al­ität lange vor allem ein Mit­tel, um meinem Kopf zu entkom­men, um für einen Moment zu vergessen,

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