sexualtherapie
Sexualtherapie für Frauen
Wenn unser eigenes Empfinden und Erleben unter Schichten von Unwissen, Scham, Schuldgefühlen, seelischen Erschütterungen, Sprachlosigkeit und Leistungsdruck verborgen liegt, findet Sexualität vor allem im Kopf statt, in der Vorstellung davon, wie sie sein sollte, was normal und richtig oder was schlecht und falsch ist.
Doch der Weg zu erfüllter Sexualität führt genau anders herum - von innen nach außen. Denn so wie das, was du über dich und deine Sexualität denkst und was du bisher erlebt hast, dein körperliches Erleben begrenzt, so kannst du deinem Körper auch neue Erfahrungen ermöglichen und durch regelmäßige Praxis dein körperliches und emotionales Empfinden verändern. Auf diese Weise wirst du nicht das auf Hochglanz polierte und optimierte Abziehbild einer Frau, sondern du entfaltest nach und nach dein ganz eigenes weibliches Selbst.
- Wenn du deinen Körper erforschst, wirst du besser spüren, was in dir vorgeht und wie du berührt werden möchtest, was dir gut tut.
- Wenn du deine eigene Sprache dafür findest, wird du dich anderen mitteilen können.
- Wenn du ausprobierst, wie du Atem, Stimme und Bewegungen einsetzen kannst, wirst du deine Erregung selber steuern können.
- Wenn du dich deinen Verletzungen liebevoll zuwendest, verlieren sie nach und nach ihre Macht über dich.
- Wenn du den Fluss deiner eigenen Lust kennenlernst, wird der Orgasmus nicht mehr das Maß aller Dinge sein.
- Wenn du in der sexuellen Selbstliebe mit neuen Techniken experimentierst, wirst du selber die Verantwortung für deine Sexualität übernehmen und anders auf dein Gegenüber zugehen.
- Wenn du dir deines Körpers und deiner Sexualität bewusst wirst und diese selbstbestimmt lebst, wird sich das auf dein ganzes Leben auswirken, denn die Entfaltung deiner Sexualität ist ein Weg zu Wachstum, Heilung, Selbstverwirklichung und geistiger Entwicklung.
- Wenn dir dies in einem Lebensabschnitt gelingt, wirst du diese Erfahrung mit in den nächsten nehmen, denn dein Körper entwickelt sich im Lauf deines Lebens und mit jeder Erfahrung weiter, zum Beispiel durch Schwangerschaften, Geburten und die Wechseljahre.
Die Methode Sexocorporel
Ich arbeite nach dem Konzept Sexocorporel, einer körperorientierten sexualtherapeutischen Methode. Die Therapie beinhaltet Körperübungen, die ich in meiner Praxis anleite und die du zu Hause machen und so deinem Körper nach und nach Neues beibringen kannst. In regelmäßigen Sitzungen kann ich dich so auch tiefer gehende Anliegen wie Orgasmusprobleme, Lustlosigkeit, Schmerzen und Grenzen beim Aufnehmen (Vaginismus) unterstützen. Bitte beachte, dass Sexocorporel keine hands-on Arbeit beinhaltet, wir also beide stets angezogen bleiben, ich dich nicht berühre und wir nicht mit Erregung arbeiten.
Durch meine Erfahrungen mit Somatic Experiencing® kann ich dich in der Sexualtherapie traumasensibel begleiten.
Mehr Informationen zur Methode Sexocorporel findest du auf der Homepage des Institut Sexocorporel International.
Wie lange dauert Sexualtherapie?
In der Regel arbeite ich mit einem Zeitabstand von 2-4 Wochen zwischen den Terminen. Eine feste Sitzungszahl gibt es nicht. Nach Möglichkeit gebe ich dir aber gerne einen festen Platz für deine Termine oder vereinbare eine bestimmte Anzahl an Terminen mit dir. Die Termine können jeweils einen Umfang von 60 oder von 90 Minuten haben.
Paare
*Als Kleinunternehmerin bin ich von der Mehrwertsteuer befreit.
Video-Sprechstunde
Du erhältst zuvor den Zugangslink per Mail. Zur festgelegten Zeit trittst du mit einem Klick auf den Link sozusagen in das virtuelle Gesprächszimmer ein. Der Link ist nur für das Beratungsgespräch gültig. Wichtig ist, dass du jeweils ein internetfähiges Gerät hast, mit dem du dich dann über den Browser einloggen kannst.
Der Stundensatz ist derselbe wie für Präsenztermine.
Was kostet Sexualtherapie?
*Behandlungen nach dem Heilpraktikergesetz sind als heilkundliche Tätigkeit von der Umsatzsteuer befreit.
Erstattet meine Krankenkasse die Kosten für Sexualtherapie?
Eine Abrechnung meiner Angebote über eine gesetzliche Krankenversicherung ist leider nicht möglich.
Als Zusatzversicherte und Privatversicherte solltest du noch vor der Terminvereinbarung für eine Sexualtherapie nach dem Heilpraktikergesetz bei mir mit der Leistungsabteilung deiner Versicherung in Kontakt treten. Dort erhältst du Auskunft über genauere Voraussetzungen für eine eventuelle Beteiligung an den Kosten für mein Honorar. Bitte teile mir diese Konditionen vorab mit.
Erfrage bitte bei deiner privaten Versicherung auch, ob das Honorar für Sexualtherapie nach Sexocorporel bei einer Heilpraktikerin übernommen wird. Wird mein individuelles Honorar übernommen oder nur ein Mindest- oder Höchstsatz aus der – im Internet zu findenden – sogenannten „Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH)“? In letztem Fall musst du den Differenzbetrag bis zum Erreichen meines individuellen Honorars selbst tragen. Mein individuelles Honorar ist jedoch in jedem Fall in voller Höhe von dir bereits im Zuge der Behandlung zu bezahlen. Dies gilt auch dann, wenn eine Zusatz- oder Privatversicherung im Nachhinein gar keine oder nur einen Teil der Kosten übernehmen sollte.