Sexuelle Erregung Teil 3 – der „mechanische“ Modus und das Problem mit dem Vibrator
Im drittenTeil der Reihe zum Thema „Erregung“ erkläre ich, welcher Erregungsmodus der am weitesten verbreitete ist und welche „Risiken und Nebenwirkungen“ Vibratoren haben.
Sexuelle Erregung Teil 2 – die sexuellen Lernschritte
Im zweiten Teil der Reihe zum Thema „Erregung“ erkläre ich, warum die Art, wie wir uns erregen, ganz individuell ist und was es mit den sexuellen Lernschritten auf sich hat.
Sexuelle Erregung Teil 1 – die „Erregungskurve“
Was ist eine Erregungskurve und warum erleben wird das, was uns genital erregt, nicht immer als lustvoll?
Empfehlungen für einen entspannten, präsenten Beckenboden
Der Schwerpunkt dieses Videos liegt auf häufigen Ursachen von Problemen wie Inkontinenz, Harnwegsinfekten und Schmerzen beim Sex und meinen Empfehlungen für einen entspannten, präsenten Schossraum.
Warum ist der Beckenboden wichtig für Sexualität?
Du hast sicher schon mal gehört, dass du deinen Beckenboden trainieren sollst, damit du besseren Sex hast. Aber wieso eigentlich?
Raum in der Vagina oder: Was ist der Zelteffekt?
Diesmal habe ich die Frage beantwortet, was es mit dem Ballon- oder Zelt-Effekt auf sich hat, dem Phänomen, dass die Vagina sich unter hoher Erregung weit aufspannt. Dabei konnte ich es mir nicht verkneifen zu erklären, warum ich das Wort „Scheide“ inzwischen so falsch finde.