über mich
Ich bin Jahrgang 1968 und gebürtige Hamburgerin. Nach einem Studium der Politik und Volkswirtschaft habe ich eine Zeit lang im Bereich Öffentlichkeitsarbeit und Journalismus gearbeitet. Seit zwanzig Jahren lebe ich am nord-östlichen Stadtrand in einem großen Dorfprojekt. Ich bin geschieden und habe drei Kinder sowie ein Enkelkind.
Mit Anfang vierzig steckte ich tief in einer Depression und Lebenskrise. Während mir mein Alltag als Hausfrau und Mutter entglitt und ich in den Burnout stürzte, kreisten meine Gedanken unablässig um das Thema Sexualität. „Wie absurd! Ich habe doch wahrhaftig Wichtigeres zu tun!“ dachte ich.
Doch als es mir wieder besser ging und ich mein Leben neu zu ordnen begann, folgte ich diesem Impuls. Ich nahm ihn ernst, gegen alle Widerstände und es zeigte sich, dass das das Beste war, was ich tun konnte. Ich fing an, mich mit meiner Sexualität zu beschäftigen begann zu ahnen, dass da noch eine Menge in den Tiefen meines Körpers schlummerte und darauf wartete, entdeckt zu werden.
Ich bin in einem liberalen, links-alternativen Umfeld aufgewachsen und feministisch sozialisiert worden. Ich war immer der Meinung, eine erfüllte, selbstbestimmte Sexualität zu leben. Doch nun tat sich für mich eine neue Welt auf. Es war, als würde ich nach und nach die Schleier beiseite ziehen, die nicht nur über meinem Körper, sondern über meinem ganzen Leben gelegen und mich von meinem Potenzial als Frau getrennt hatten. Ich begann zu verstehen, dass meine Weiblichkeit nicht etwas ist, was ich verstecken muss, um ernst genommen zu werden, dass sie aber auch nicht etwas ist, was ich benutzen sollte, um Erfolg zu haben. Ich begann zu verstehen, dass meine Weiblichkeit überhaupt nichts damit zu tun hat, wie ich von anderen gesehen werde, sondern dass sie sich aus tieferen Quellen speist. Es war ein großes Abenteuer herauszufinden, wie es sich für mich anfühlt, eine Frau zu sein, wo in meinem Körper ich das spüre und wie ich diese Gefühle immer grösser und stärker werden lassen kann, bis sie mich ganz ausfüllen und mir eine innere Stärke geben, die reicht, um alle meine Träume in Erfüllung gehen zu lassen.
Die Erforschung meiner Sexualität hat mich auf direktem Weg zu mir selber geführt, so wie es keine der Therapien, die ich bis dahin durchlaufen hatte, vermocht hatte. Ich konnte endlich ganz und gar „Ja“ sagen zur mir. Ich bin ein anderer Mensch geworden, eine andere Frau und auch eine andere Mutter. Ich habe angefangen, die zu werden, als die ich geboren wurde, aber die ich mich nie getraut habe zu sein.

Unsere größte Angst ist nicht, unzulänglich zu sein. Unsere größte Angst ist, grenzenlos mächtig zu sein. Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, ängstigt uns am meisten.
…
Und wenn wir unser Licht scheinen lassen, geben wir damit unbewusst anderen die Erlaubnis, es auch zu tun. Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Gegenwart automatisch die anderen.
aus: Marianne Williamson "Die Rückkehr zur Liebe“
Aus- und Weiterbildungen:
1990 – 1996
Diplomstudium Politik und Volkswirtschaft, Schwerpunkt Internationale Beziehungen, Demokratisierungs- und Entwicklungstheorien, Universität Hamburg
2014 – 2015
Ausbildung in Tantramassage TMV® bei TantraConnection
2015:
Perlentor-Ausbildung in Frauenmassage und Sexualcoaching für Frauen bei Nhanga Grunow2016 – 2017
Ausbildung Klinische Sexologie (Baislehrgang) beim Zürcher Institut für klinische Sexologie & Sexualtherapie (ZISS) bei Karoline Bischof, Berlin
2018
Weiterbildung in Therapeutische Frauen-Massage bei Madleen Bittner, Hamburg2018 – 2020
Ausbildung in Peristeam Hydrotherapy (Vaginal Steaming) bei Keli Garza, Los Angeles2019 – 2021
Weiterbildjung in Somatic Experiencing® nach Peter A. Levine (Basiskonzept zur Traumabewältigung) bei Marinka Gattnar, Dominique Desgranges und Heike Gattnar, Hoher Norden2019
Fortbildung "Like a Pro - The Wheel of Consent® for Practitioners" bei Betty Martin, Köln2019 – 2022
Vorbereitung auf die Heilpraktikerüberprüfung bei "Die Grüne Schule", Hamburg2020
Fortbildung "Trauma und Sexualität / Verletzte Seele, verletzter Körper, verletzliche Sexualität" bei Melanie Büttner Vertiefungskurs Kinderwunsch in der Therapeutischen Frauenmassage bei Claudia Pfeiffer2020 – 2022
Fachausbildungen in Ganzheitliche Frauenheilkunde, Taping, Ohrakupunktur, Fußreflexzonentherapie, Naturheilkunde, Humoraltherapie und Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn und Breuß bei "Die Grüne Schule", Hamburg2021
Fortbildung The Transformative Power of Eros: Sexual Development, Trauma, Power Dynamics, and Intimacy mit Dr. Peter Levine und Kimberly Ann Johnson2022 – 2025
Berufsbegleitendes Masterstudium Sexologie - Sexuelle Gesundheit und Sexualberatung an der Hochschule Merseburg2022
Vertiefungsseminar Sexocorporel Sexualität und Trauma mit Melanie Büttner, München Trust your Female Pimp Training - Heterasexualität, Safe Spaces und Performances der Intimität mit Sibylle Peters bei der Bundesakademie für Kulturelle Bildung2023
Abdominal Therapie (nach Dr. Rosita Arvigo) für Praktikerinnen (auch bekannt als Mayan Abdominal Massage) bei Eva Maria Sengfelder, NiederbayernFortbildungsreihe Endokrinologie für HeilpraktikerInnen (sechs Tagesseminare) bei Marie Greiff und Michael Martin
Viermonatiges Ambulatorium in der Lehrpraxis von "Die Grüne Schule", Hamburg
Einführungsseminare in Aromatherapie, Homöopathie, Tuina-Massage (TCM) für Rücken und Nacken und Angewandter Kinesiologie bei "Die Grüne Schule", Hamburg
2024
Weiterbildung in Ganzheitliche Frauenheilkunde und Hormonregulation in Theorie und Praxis sowie Zusatzmodule zu Kinderwunsch und Wechseljahresbegleitung für Therapeutinnen bei Silke UhlendahlAusbildung in Burnout--Therapie bei Silke Uhlendahl und Savina Tilmann
Vertiefungsseminar Sexocorporel mit Schwerpunkt "Der Körper und die erotischen Fantasien als 'Spiegel' der Sexodynamik" mit Peter Gehrig und Zuzana Gehrig, Berlin
Onlinekurs Systemische Sexual- und Paartherapie von Ulrich Clement mit begleitender dreimonatiger Peer-Group
Einführungsseminar Koreanische Handakupunktur bei "Die Grüne Schule", Hamburg
2025
Seminar Sexologische Grundlagen (soziale, psychologische und andere) beim Zürcher Institut für klinische Sexologie & Sexualtherapie (ZISS), Freiburg i.B.
2025 – 2026
Ausbildung Klinische Sexologie (Zertifizierungslehrgang) beim institut Sexocorporel international (iSi), Berlin/Zürich/WienPraxis:
2016 – 2020
Frauenmassage und Sexualcoaching für Frauen in eigener Praxis
Seit 2017
Klinische Sexologie
Leitung diverser Workshops und einer eigenen Seminarreihe.
Seit 2019
Vaginal Steaming Practitioner (Peristeam Hydrotherapist)
Seit 2021
Somatic Experiencing® Practitioner
Seit 2022
Heilpraktikerin
Seit 2023
Abdominal Therapy Practitioner
Ich bin Mitglied bei:
institut Sexocorporel international
Somatic Experiencing® Deutschland e.V.
Bund Deutscher Heilpraktiker e.V.
besser:lieben und dort u.a. als Expertin für Schmerzen beim Sex gelistet.