4. Mai 2019
Ganzheitliche Frauenheilkunde

Was ist Vaginal Steaming und wofür kannst du es nutzen

Vagi­nal Steam­ing, ein Dampf­bad für die weib­liche Intim­zone, ist seit hun­derten von Jahren über­all auf der Welt ver­bre­it­et. In den let­zten Jahrzehn­ten geri­et es in Vergessen­heit und wird nun im Zuge des „kör­per­or­i­en­tierten Fem­i­nis­mus“ wiederentdeckt.  […]
1. September 2020

Interview zu Vaginal Steaming in der “Séparée”

Janina Gatzky, die Chefredakteurin vom Séparée Magazin hat mich ausführlich zu Vaginal Steaming, dem Dampfsitzbad für den Intimbereich interviewt und ab sofort kannst du das Heft im Handel kaufen.
25. Mai 2021

Interview zur Menstruation und Vaginal Steaming

Car­olyn Krüger plant ein Buch für jun­gen Mäd­chen mit ein­er Fülle von alten Weisheit­en und neuen Per­spek­tiv­en zu Zyk­lus und Men­stru­a­tion. Wenn du sie dabei unter­stützen möcht­est, kannst du dich am Crowd­fund­ing beteili­gen. In den […]
23. März 2022

Splitterfasern 7: Von BDSM zu spiritueller Polyamorie

Die Autorin dieser Splitterfasern schildert eine bewegte (sexuelle) Biografie und tiefgreifende Veränderungsprozesse.
4. März 2022

Splitterfasern 6: Ein wechselhafter Weg mit Traumata und Befreiungen

Die Autorin dieser Splitterfasern berichtet von einer christlichen Erziehung in den 50er Jahren, Gewalt, Magersucht und ihrem langen Weg zur ihrer eigenen Sexualität.
28. Mai 2020

Splitterfasern 5: Körper, Geist und Seele

Die Autorin der 5. Splitterfasern beschreibt ambivalente Erfahrungen zwischen Freiheit, intensiven Erlebnissen und dem Wunsch nach Bindung.
18. Februar 2020

Splitterfasern 3: Körperglück

Lange habe ich überlegt, wie ich anfange zu schreibe, ab welchen Zeitraum und was ist mir selber überhaupt wichtig ist aufzuschreiben und lesbar zu machen. Bis zu meinem 15 Lebensjahr habe ich massive sexuelle, körperliche und psychische Gewalt in allen Facetten erlebt. Meine eigene Sexualität war mir völlig fremd. Ich hatte keine Ahnung wie was in mir funktioniert, warum mein Körper auf sexuelle Übergriffe reagiert hatte, obwohl ich es nicht wollte. Ich hatte Angst, dass es mir doch gefallen hat/ hatte.
3. Februar 2020

Splitterfasern 2: Lange Reise

Ich wuchs in einem weltoffenen, jedoch eher von einem negativem Körperbild geprägten Zuhause auf. Sexualität wurde offen besprochen, im Bücherregal stand Amendts „Sexfront“ und wir besassen zwei wunderbare grossformatige Aufklärungs-Bildbände „Zeig mal!“. Über Sex wusste ich faktisch früh eine Menge, von Liebe und Intimität hatte ich eine Ahnung und eine große Sehnsucht danach.
2. Februar 2020

Splitterfasern 1: Meine Suche nach meinem eigenen Sex

Mein Vater hat meine Mutter vergöttert, aber seine Körperlichkeit ihr gegenüber beschränkte sich auf vorsichtige Küsse auf die Wange, ein über die Wange streicheln, eine zärtliche Umarmung. Das Wort 'ehrfurchtsvoll' beschreibt es sehr gut, es war so, als hätte er ein kleines Vögelchen in der Hand und wolle ihm nicht weh tun. Er benahm sich sehr wie ein liebendes Kind seiner Mutter gegenüber.
13. November 2018

Mondzeit” — ein besonderer Zeitpunkt für eine Intimmassage

Viele Frauen denken, dass sie ihren Mas­sageter­min bei mir absagen müssen, wenn sie ihre Blu­tung bekom­men. Das Gegen­teil ist der Fall.
3. September 2018

Was du tun kannst, um deine Tochter bei einer gesunden Entwicklung ihrer Sexualität zu unterstützen:

Die Antwort auf diese #Mon­tags­frage ist sehr per­sön­lich aus­ge­fall­en, da ich sel­ber zwei Töchter habe und mir dieses The­ma beson­ders am Herzen liegt.