In meinen Videos erfährst du eine Menge über weib­liche Sex­u­al­ität, meine Arbeit im Frauen­raum und meine Angebote.

25. März 2020

Hanna Krohn und Violeta Labella über Vaginal Steaming und Yoni Eggs

Vio­le­ta von “Yoni Egg Rocks” hat­te ganz viele Fra­gen zu Vagi­nal Steam­ing und Peri­s­team Hydrother­a­py und die habe ich ihr nur zu gerne beant­wortet. Wir haben fest­gestellt, dass die Ansätze, die den Yoni-Eiern und dem […]
3. Dezember 2018

Orgasmus der Frau

Die #Mon­tags­frage lautete dies­mal, ob Frauen unter­schiedliche Arten von Orgas­men bekom­men kön­nen und wenn ja, welche.Da der weib­liche Schoßraum von vier unter­schiedlichen Haupt­ner­ven enerviert wird, die jew­eils andere Zen­tren im Gehirn aktivieren und für die […]
11. März 2019

Warum du ein Spekulum haben solltest

Hast du schon mal den Innen­raum dein­er Vagi­na betra­chtet? Nein? Wenn du neugierig bist, empfehle ich dir, dir ein Ein­weg-Speku­lum zu besor­gen und es nach mein­er Anleitung hier im Video mal zu tun. Vor allem, wenn […]
26. August 2020

Was ist die Klitoris?

Meine Kollegin Violeta Labella wollte von mir genau wissen, wie die Klitoris aussieht, wo im weiblichen Körper sie sich befindet und was das für die Sexualität der Frau bedeutet. Wir haben über klitorale und vaginale Orgasmen gesprochen, darüber, warum auch ein Orgasmus nicht immer lustvoll ist und was Frau tun kann, wenn sie mehr spüren möchte.
12. August 2020

Was macht eine Sexologin?

Meine Kol­le­gin Vio­le­ta Label­la wollte von mir wis­sen, was genau eigentlich eine Sex­olo­gin macht. Welch­es sind die drei häu­fig­sten Anliegen, mit denen Frauen zu mir kom­men? Mit welchen Meth­o­d­en arbeite ich? Warum macht es vie­len […]
9. Dezember 2019

Krohn und Kraus #11 Wo wir in 5 Jahren stehen wollen

Zum Abschluss des For­mates Krohn und Kraus — Lust auf Aus­tausch, das über ein halbes Jahr ging, sprechen Christoph Kraus und ich über unsere jew­eili­gen beru­flichen und pri­vat­en Visio­nen, darüber, wo wir in fünf Jahren […]
11. November 2019

Krohn und Kraus #10 Was bedeutet Achtsamkeit für Sexualität?

Acht­samkeit ist ger­ade in aller Munde, aber hat das auch etwas mit Sex­u­al­ität zu tun? Und wenn ja, was ist “acht­same Sex­u­al­ität”? Ist dann nur noch lang­weiliger Blüm­chen­sex erlaubt? Christoph find­est du hier:www.achtsam-lieben.de/
7. Oktober 2019

Krohn und Kraus #8 Kommunikation und Konsens in der Sexualität

Christoph und ich haben dies­mal darüber gesprochen, wie wichtig Kom­mu­nika­tion und Kon­sens für eine erfül­lende Sex­u­al­ität sind. Ein großer Gewinn war für uns bei­de die Fort­bil­dung bei Bet­ty Mar­tin zum Wheel of Con­sent, die wir […]
30. September 2019

Krohn und Kraus #7 Weibliches und männliches Begehren

Christoph Kraus und ich haben dies­mal über das Begehren gesprochen. Was bedeutet es über­haupt, jeman­den zu begehren? Was steckt dahin­ter, wenn wir Lust auf Sex haben? Und ist weib­liche Begehren anders als das männliche? Was […]
9. September 2019

Krohn und Kraus #6 Kinder bei ihrer sexuellen Entwicklung unterstützen

Christoph und ich sind bei­de Eltern und in diesem Video sprechen wir darüber, was Eltern tun kön­nen, damit die eige­nen Kinder zu einem natür­lichen, gesun­den Umgang mit Sex­u­al­ität find­en. Wir erzählen bei dieser Gele­gen­heit auch, […]
2. September 2019

Krohn und Kraus #5 Wie wichtig ist Sexualität?

Dies­mal beant­worten wir die Frage, wie wichtig Sex­u­al­ität über­haupt ist. Das ist ein sehr umfan­gre­ich­es The­ma und wir haben uns entsch­ieden, es sehr per­sön­lich zu beant­worten. Da Christoph seit 35 Jahren ver­heiratet und Han­na seit […]
23. Juli 2019

Krohn und Kraus #2 Körperfrust

Dies­mal ging es um unsere Ein­stel­lung zu unserem Kör­p­er. Beurteilen Män­ner ihren Kör­p­er auch so gnaden­los wie Frauen? Reden Män­ner untere­inan­der über kör­per­liche Prob­lem­zo­nen? Welche The­men begeg­nen uns da in der Prax­is bei Män­nern und […]
8. Juli 2019

Krohn und Kraus #1 Monogamie

Christoph Kraus und ich sprechen über Monogamie und sind uns einig, dass wir froh sind, dass es inzwis­chen viele Mod­elle gibt, wie Men­schen Lust und Liebe leben können. Christoph find­est du hier:https://www.achtsam-lieben.de/
5. Juli 2019

Christoph und ich reden über Liebe, Lust und Leben

Da uns vielfach rück­gemeldet wurde, es sei so schön zu hören und zu sehen, wie wir uns über Liebe, Sex­u­al­ität und unsere Arbeit aus­tauschen, begin­nen wir ab Mon­tag mit einem neuen For­mat, das wir in […]
17. März 2019

Wie wichtig ist die Erektion für männliche Sexualität?

Wann ist ein Mann ein Mann?Viele Män­ner haben das Gefühl, dass nicht nur ihr Lingam, son­dern auch sie sel­ber nichts wert sind, wenn “er” nicht ste­ht. Warum das so ist und wieso eine ander­er Blick […]
14. März 2019

Wie fühlt es sich für dich an, ein Mann zu sein?

… habe ich meinen Kol­le­gen Christoph Kraus gefragt. In diesem Video erzählt er, wie sein Weg von dem klas­sis­chen Konzept von Männlichkeit über einen Zus­tand der “Neu­tral­ität” hin zu ein­er für ihn stim­mi­gen Männlichkeit aus­ge­se­hen hat. […]
27. Februar 2019

Wie Pornos die Sexualität beeinflussen können

Christoph Kraus (Tantra­masseur) spricht mit mir darüber, wie Pornografie über lange Zeit seine Sex­u­al­ität bee­in­flusst hat und warum er froh ist, dass das heute anders ist. Christoph find­est du hier: www.achtsam-lieben.de/
20. Februar 2019

Erfüllte männliche Sexualität

In diesem Video erzählt mein Kol­lege Christoph Kraus, was passiert ist, nach­dem seine Frau etwas aus­ge­sprochen hat, was bei­de schon lange wussten, aber kein­er zu sagen wagte: Christoph find­est du hier: www.achtsam-lieben.de/